Плискина, Юлианна Мифоеды. Как перестать питаться заблуждениями на голодный желудок
Жизнь дается нам лишь однажды, и каждый ее миг должен быть ярким, здоровым и вкусным! Тем временем мы сделали из еды культ. А все желанное, как вы догадываетесь, всегда обрастает мифами. Кулинарные заблуждения, пищевые предрассудки и халатное отношение к собственному здоровью глубоко вросли в наше сознание. Пришло время вытащить их из ваших голов!
В этой книге я собрала и опровергла мифы о самых популярных продуктах, которые мы ежедневно употребляем: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино. Вы узнаете, как в джунглях супермаркета отыскать качественные продукты, не попавшись на крючок маркетологов и недобросовестных производителей! Я составила подробные инструкции, как правильно выбрать тот или иной продукт, поделилась своими любимыми и простыми в приготовлении рецептами блюд и раскрыла свои кулинарные шеф-секреты.
Уверена, эта книга станет не только наглядным справочным пособием или настольной книгой, но и займет свое место в вашей сумке, когда вы в очередной раз решите прикупить что-нибудь в магазине!
С уважением и заботой о вашем здоровье, Юлианна Плискина.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
О чем эта книга
Разоблачение 40 пагубных мифов о самых обычных продуктах: яйца, хлеб, соль, сахар, молоко, кисломолочные продукты, сыр, кофе, вино.
Польза
Вы узнаете всю правду и ложь о продуктах, которые мы едим чуть ли не каждый день.
Начнете выбирать только свежие продукты и проверять их качество в домашних условиях. Научитесь понимать тайные знаки и маркировки на упаковках.
Об авторе
Юлианна Плискина - бренд-шеф, эксперт по здоровому питанию и гастрономический журналист, блогер (30 000 подписчиков), основатель здорового бара и линии натуральных продуктов "EDIMcU", автор кулинарного блога "Здоровое меню" (pliskina.com).
Особенность
Инфографика, цветные иллюстрации, свежая информация. Минимум текста, максимум наглядности.
Преимущества
Пошаговые рецепты с иллюстрациями и кулинарные находки об бренд-шефа. Мастер-классы по проверке качества продуктов в домашних условиях.
Характеристики
|
Материал
|
бумага |
|
Описание
|
Издательство: М.: Эксмо Переплет: мягкий; 304 страниц; 2017 г. ISBN: 978-5-699-93414-0; Формат: стандартный |
Оформить заказ на нашем сайте легко. Просто добавьте выбранные товары в корзину, а затем перейдите на страницу Корзина, проверьте правильность заказанных позиций и нажмите кнопку «Оформить заказ».
В один клик
Функция «В один клик» позволяет покупателю оформить заказ прямо на странице товара, минуя стандартную многоэтапную процедуру оформления. Для этого достаточно заполнить краткую форму. После отправки заявки с вами свяжется менеджер магазина — посредством электронной почты или мессенджер. Он уточнит все условия заказа, ответит на вопросы, касающиеся качества товара, его особенностей. А также подскажет о вариантах оплаты и доставки.
Оформление заказа в стандартном режиме
Если вы уверены в выборе, то можете самостоятельно оформить заказ, заполнив по этапам всю форму.
Заполнение адреса
В поле адрес введите ваш город или населенный пункт. Выберите из списка название вашего региона и населённого пункта. Если вы не нашли свой населённый пункт в списке, введите город который находится ближе к вам. При выборе пункта почты России в верхней строке впишите ваш конкретный адрес если на карте указано не Ваше местоположение.
Доставка
Доставка осуществляется Почтой России, время доставки зависит от Вашего места жительства. Дополнительную информацию можно посмотреть на сайте.
Оплата
Оплата по ссылке, по вопросам оплаты свяжется менеджер
Покупатель
Введите данные о себе: ФИО, адрес доставки, номер телефона. В поле «Комментарии к заказу» введите сведения, которые могут понадобится для уточнения заказа.
Оформление заказа
Проверьте правильность ввода информации: позиции заказа, выбор местоположения, данные о покупателе. Нажмите кнопку «Оформить заказ».
Наш сервис запоминает данные о пользователе, информацию о заказе и в следующий раз предложит вам повторить к вводу данные предыдущего заказа. Если условия вам не подходят, выбирайте другие варианты.
Книжный интернет-магазин «Букинисткнига» предлагает качественный сервис по реализации книг разных жанров и литературных направлений, коллекционных комиксов и старых журналов по приемлемой стоимости.
После оформления заказа наш менеджер отправит вам уникальную ссылку для оплаты — в мессенджер или на электронную почту. Перейдите по ссылке и следуйте инструкциям на экране, чтобы завершить оплату.
Подробнее можно узнать здесь
Оплату принимаем по банковским картам
Книжный интернет-магазин «Букинисткнига» предлагает качественный сервис по реализации книг разных жанров и литературных направлений, коллекционных комиксов и старых журналов по приемлемой стоимости.
Заказ отправляется Почтой России
У нас есть несколько складов в разных городах, поэтому отправка товара осуществляется со склада, расположенного ближе всего к вам — это позволяет сократить сроки доставки. При этом отгрузка может быть оформлена от имени конкретного лица, что обеспечивает гибкость в оформлении документов и взаимодействии с клиентами.
Отправка книг занимает до 7 рабочих дней. Мы обязательно сообщим, когда посылка будет передана в службу доставки.
Осуществить заказ можно из любой точки Российской Федерации. Осуществляем доставку в Брянскую область, Владимирскую область, Воронежскую, Ивановскую, Калужскую, Кировскую, Костромскую, Курскую, Липецкую, Москву и Московскую область, Нижегородскую, Оренбургскую, Орловскую, Пензенскую, Республику Башкортостан, Рязанскую, Самарскую области, Санкт-Петербург, Саратовскую, Смоленскую, Тамбовскую, Тверскую и Ульяновскую область и другие.
Доставка выбранной букинистической литературы производиться:
- С использованием услуг, предлагаемых Почтой России по всем регионам страны;
Заказ упаковывается в качественную и практичную упаковку.
Вы можете рассчитать доставку
Оперативная доставка, индивидуальный подход к каждому клиенту и удобная система оплаты являются отличительными чертами интернет-магазина «Букинисткнига», ориентированного, в первую очередь, на потенциального потребителя и учитывающего при работе его основные требования и запросы.
Чтобы уточнить информацию по заказу зайдите на сайт нашего партнера, введите трек-номер заказа и телефон и следуйте подсказкам на сайте.



































